ZONAHALAL.ID JAKARTA -- Buka puasa menjadi momen yang paling dinanti setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Karena itu, memilih makanan dan minuman halal yang tepat sangat penting agar tubuh kembali bertenaga sekaligus tetap nyaman bagi pencernaan.
Berikut lima makanan dan minuman halal yang sering menjadi favorit saat berbuka puasa:
1. Kurma
Kurma merupakan makanan yang dianjurkan untuk berbuka puasa. Rasanya manis alami dan kaya energi sehingga dapat membantu memulihkan tenaga dengan cepat setelah seharian berpuasa.
2. Kolak Pisang
Kolak Pisang menjadi hidangan khas Ramadan yang hampir selalu hadir saat waktu berbuka. Perpaduan pisang, santan, gula aren, dan kadang ditambah ubi atau kolang-kaling menghadirkan rasa manis dan hangat.
3. Es Buah
Es Buah juga menjadi pilihan favorit untuk melepas dahaga. Campuran buah segar seperti melon, semangka, pepaya, dan sirup manis membuat tubuh terasa segar kembali.
4. Gorengan
Gorengan seperti bakwan, tahu isi, atau tempe mendoan sering menjadi takjil yang sulit dilewatkan. Rasanya gurih dan cocok disantap sebelum menikmati makanan utama.
5. Sup Ayam Hangat
Sup Ayam bisa menjadi menu makan utama setelah berbuka. Kuahnya yang hangat membantu tubuh terasa lebih nyaman dan mudah dicerna setelah berpuasa.
Memilih makanan halal, bergizi, dan tidak berlebihan menjadi kunci agar ibadah puasa tetap lancar dan tubuh tetap sehat selama Ramadan.
